When?
Course is over, started on July 31, 2019
7 p.m. - 8 p.m.
Where?
SKVR, Hennekijnstraat 6, Rotterdam
Part of
SKVR Zomerdans
Pilates is een trainingsmethode op de mat. We beginnen de les met een gevarieerde en rustige warming-up waarna we op de mat oefeningen doen. In deze lessen doen we oefeningen die de spierkracht, lenigheid en souplesse bevorderen. De lessen worden met rustige muziek en iedereen kan meedoen.
- Standard : 10.00 € - Full Course
Pilates is over.
Pilates has no reviews yet.
Ik ben Laura van der Vaart, 28 jaar en sinds 3 jaar afgestudeerd aan Codarts hogeschool voor de kunsten! Tijdens mijn periode aan de docent dans opleiding heb ik verschillende dansstijlen aan diverse doelgroepen gegeven. Ik vind dansplezier en dansgevoel het belangrijkste in mijn lessen. Hard werken en plezier maken is een must voor mij!