Wanneer?
Cursus is voorbij, gestart op 28 juli 2020
19:00 - 20:00
Waar?
SKVR, Hennekijnstraat 6, Rotterdam
Onderdeel van
SKVR
Pilates is een dynamische les met oefeningen op de mat om sterker en flexibeler te worden. De oefeningen zijn goed voor je lichaam en maken je sterker, je bewegingen meer gecontroleerd en leniger! De uitdagende oefeningen zijn gericht op het versterken van het centrum, je powerhouse. Je merkt al na 2 lessen verschil in het bewustzijn van je centrum! Neem je eigen matje mee!
Deze workshop is onderdeel van het SKVR Zomerfestival!
- Standaard : € 11,00 - Workshop
- Standaard : € 70,00 - 7-Class Card for all Zomerdans 2020 courses and workshops
Pilates is voorbij.
Pilates heeft nog geen beoordelingen.
Ik ben Laura van der Vaart, 28 jaar en sinds 3 jaar afgestudeerd aan Codarts hogeschool voor de kunsten! Tijdens mijn periode aan de docent dans opleiding heb ik verschillende dansstijlen aan diverse doelgroepen gegeven. Ik vind dansplezier en dansgevoel het belangrijkste in mijn lessen. Hard werken en plezier maken is een must voor mij!