Pilates class with Bernadet van Winden
He, Jij! Voer je e-mail adres in en ontvang updates rechtstreeks in je inbox!
Bernadet van Winden

Pilates

Met Bernadet van Winden
Alle niveaus

1449 x gezien sinds 5 februari 2019

Wanneer?
Cursus is voorbij, gestart op 24 juli 2018
19:00 - 20:00

Waar?
Evites, Baan 74, Rotterdam

Onderdeel van
Zomerdans

In de Pilates les werken we vooral op de mat aan de ‘core’, de spieren van je rug, buik en bekken. Ademhaling en precisie zijn belangrijke elementen. De oefeningen beschermen je rug in het dagelijks leven en zorgen voor een goede houding.


Prijzen
  • Standaard : € 9,50 - Volledige cursus
  • Strippenkaart : € 8,20 - Volledige cursus met € 1,30 korting

    • Pilates is voorbij.

Deze cursus is afgelopen.
Recensies

Pilates heeft nog geen beoordelingen.

Bernadet van Winden heeft jarenlang ervaring als dansdocent bij SKVR en vindt het geweldig om mensen te laten genieten van dans. Zowel bij kinderen, volwassenen en oudere bemerkt ze hoeveel plezier dans en muziek kunnen geven.