Wanneer?
Cursus is voorbij, gestart op 24 juli 2018
19:00 - 20:00
Waar?
Evites, Baan 74, Rotterdam
Onderdeel van
Zomerdans
In de Pilates les werken we vooral op de mat aan de ‘core’, de spieren van je rug, buik en bekken. Ademhaling en precisie zijn belangrijke elementen. De oefeningen beschermen je rug in het dagelijks leven en zorgen voor een goede houding.
- Standaard : € 9,50 - Volledige cursus
- Strippenkaart : € 8,20 - Volledige cursus met € 1,30 korting
Pilates is voorbij.
Pilates heeft nog geen beoordelingen.
Bernadet van Winden heeft jarenlang ervaring als dansdocent bij SKVR en vindt het geweldig om mensen te laten genieten van dans. Zowel bij kinderen, volwassenen en oudere bemerkt ze hoeveel plezier dans en muziek kunnen geven.
Meer interessante cursussen
Bharatanatyam int+ (Indiaas klassiek)
dans en beweging • vervolg/gevorderd
Volgende les op dinsdag 8 december 2020 om 20:45
Flamenco 4,6 (2)
ethnisch/world • basis
Volgende les op donderdag 3 december 2020 om 19:00
Progressing Ballet Technique (PBT)
ballet • basis
Volgende les op donderdag 3 december 2020 om 19:00
Progressing Ballet Technique (PBT)
ballet • vervolg/gevorderd
Volgende les op donderdag 3 december 2020 om 20:00