Inhoud Urban Dans Les

Vraag je je af hoe lessen in urban zijn en welke geschikt zijn voor jou? Lees hier alles over dit thema.

Urban is een stijl dat is ontstaan in de vorige eeuw. Het is een verzamelnaam voor alle dansvormen uit de straatcultuur , zoals hip hop, breakdance, streetdance, jazzdance etc. Al deze vormen zijn samen gekomen dat een samenhangend geheel en is zich door de jaren heen gaan groeien en ontwikkelen. 

Urban uit zich vooral uit tot de commerciële stijlen. Voornamelijk heeft dat te maken met de muziek van nu en is de vorm van dans daarin gecreëerd. Urban dans zie je vaak in clips en shows. 

In elke stijl heb je een basis waaraan je je moet houden. Binnen urban heb je dus de verschillende dansstijlen en zo dus ook verschillende basisvormen. Daarom is het belangrijk dat je basis steps binnen die dansstijlen snapt en begrijpt. Buiten die basistechnieken heb je ook aantal belangrijke elementen binnen urban:

• Uithoudingsvermogen
• Kracht 
• Lenigheid 
• Performance 

Uithoudingsvermogen 

Om alle urban choreografieën en de danslessen vol te kunnen houden heb je een goede conditie nodig. Zoiets heb je niet meteen, dit bouw je op. Daarom begint de les ook standaard met een warming up. Hierdoor went je lichaam aan de intensiviteit en word het steeds gemakkelijker. Binnen de warming up worden er kracht en conditieoefeningen gebruikt.

Kracht 

Tijdens een uitvoering is het belangrijk dat het strak uit word gevoerd. Kracht komt niet uit de lucht vallen, maar dat moet jezelf trainen en ontwikkelen. Binnen de dansles word daar aandacht aan besteedt zodat alle dansvormen binnen urban steeds gemakkelijker worden.

Lenigheid 

Je hoeft niet lenig te zijn om een urban les te volgen, ook dit ontwikkel je tijdens de danslessen. Door de lenigheid heb je veel ruimte binnen je lichaam om voluit te kunnen bewegen. Hierdoor ziet de uitvoerig er gemakkelijker en soepel er uit. 

Performance 

Om het publiek te laten overtuigen van jou kunnen moet je dat goed kunnen overbrengen. Je moet sterk en strak overkomen. Het zijn niet pasjes dat je laat zien maar een verhaal. Om binnen je eigen kunnen te ontwikkelen word er regelmatig een nieuwe choreografie aangeleerd.

Een urban dans les bied je dus heel veel. Het bied je niet alleen kracht en uithoudingsvermogen maar ook verschillende dansstijlen. Kijk vooral op de website van artship waar in Rotterdam ze jou dansles van urban aanbieden. Neem gerust een proefles en ervaar zelf of deze dansstijl perfect bij jou past!